초경 때부터 생리통이 심했던 사람으로서 생리통을 줄이기 위해 정말 다양한 방법을 시도했었는데요 저번 포스팅에서 말씀드렸듯 어떤 질병 때문에 생리통이 생긴게 아니라면 진통제를 꼭 먹는 게 훨씬 도움된다고 했었죠 근데 제 경험상 생리통약, 즉 진통제도 어떻게 먹느냐, 무엇을 먹느냐, 언제 먹느냐가 정말 정말 중요하더라구요 그래서 제 경험에 근거하여 생리통 진통제의 효력을 최대한으로 높이기 위한 효과적인 방법 3가지를 정리해봤어요! 특히 마지막 3번은 진짜 제 개인적인 꿀팁이니 꼭꼭 봐주세요!!! ※ 생리통 진통제 효과를 빠르게 높이기 위한 방법 3가지 1. 타이밍 이 얘기는 많은 의사, 약사분들이 언급하셔서 많이들 이미 알고 계실 거라 생각하는데요 프로스타글란딘 = 자궁을 수축시켜서 통증을 유발 즉, 생리통..
